كيفية إعداد تطبيق iOS 16 Fitness الجديد على جهاز iPhone الخاص بك - Yellow عالم من الاخبار في كل المجالات
أزاي تقدر

كيفية إعداد تطبيق iOS 16 Fitness الجديد على جهاز iPhone الخاص بك

#تعلم #طريقة #طريقة_عمل #كيفية #اسلوب #how #how_to

التطبيق الجديد الوحيد الذي ظهر لأول مرة في iOS 16 هو في الواقع تطبيق قديم أصبح الآن أكثر فائدة لعدد أكبر من الناس.

كان نظام iOS 16 Fitness في السابق وسيلة لمستخدمي Apple Watch لمراقبة بيانات نشاطهم على أجهزة iPhone الخاصة بهم ، ولكن مع نظام التشغيل iOS 16 ، تفتح Apple التطبيق للجميع ، دون الحاجة إلى ساعة ذكية. الآن ، يمكنك تتبع مقدار تحركك في يوم معين وتحديد أهداف لعيش حياة أكثر نشاطًا ولكن أولاً ، عليك أن تعرف كيفية إعداد تطبيق Fitness.

يعد بدء استخدام Fitness على iOS 16 أمرًا سهلاً للغاية ، حيث يجب تنشيط منطقتين فقط. في دليلنا حول كيفية إعداد تطبيق Fitness على جهاز iPhone الخاص بك ، سنخبرك بالمعلومات التي تحتاجها لتقديم التطبيق وكيفية التأكد من تسجيل اتجاهات نشاطك. يمكننا أيضًا أن نوضح لك كيفية مشاركة نشاطك مع الآخرين إذا كنت تبحث عن دافع إضافي لمواصلة التحرك.

اتبع هذه الخطوات لإعداد تطبيق Fitness على أي iPhone يعمل بنظام iOS 16.

1. قم بتشغيل Fitness وانقر فوق متابعة على شاشة الترحيب.

كيفية-إعداد-تطبيق-iOS-16-Fitness-الجديد-على-جهاز-iPhone.jpeg" data-pin-media="https://yellowish-world.com/wp-content/uploads/2022/09/كيفية-إعداد-تطبيق-iOS-16-Fitness-الجديد-على-جهاز-iPhone.jpeg">كيفية-إعداد-تطبيق-iOS-16-Fitness-الجديد-على-جهاز-iPhone.jpeg" data-pin-media="https://yellowish-world.com/wp-content/uploads/2022/09/كيفية-إعداد-تطبيق-iOS-16-Fitness-الجديد-على-جهاز-iPhone.jpeg">قم بتشغيل تطبيق ios 16 للياقة البدنية لإعداد اللياقة البدنية

(رصيد الصورة: دليل توم)

2. أدخل في التفاصيل الشخصية الخاصة بك. سيُطلب منك تقديم تاريخ الميلاد والجنس والطول والوزن. اضغط على متابعة عند الانتهاء.

أضف البيانات الشخصية إلى تطبيق iOS 16 Fitness

(رصيد الصورة: دليل توم)

3. حدد لك هدف التحرك اليومي حول عدد السعرات الحرارية التي تريد حرقها يوميًا. يمكنك اختيار ما إذا كنت تريد أن تكون خفيفًا أو معتدلًا أو نشطًا للغاية. توصي Fitness بالحد الأدنى لكل مستوى ، ولكن يمكنك تحديد هدفك من خلال النقر على زري الجمع والطرح.

حدد هدف الحركة في تطبيق iOS 16 Fitness

(رصيد الصورة: دليل توم)

4. عندما تحدد الهدف الذي تريده ، انقر فوق “تعيين هدف النقل”.

وضع تطبيق اللياقة البدنية ios 16 هدف التحرك

(رصيد الصورة: دليل توم)

5. سيُطلب منك إعداد إشعارات اللياقة البدنية. ستنبهك هذه الأجهزة خلال اليوم لتنبيهك إذا كنت على الطريق الصحيح لتحقيق هدف الحركة اليومي.

إشعارات تطبيق iOS 16 Fitness

(رصيد الصورة: دليل توم)

وهذا كل ما في الأمر. تم إعداد اللياقة البدنية الآن وسيبدأ في تسجيل الخطوات التي تخطوها والمسافة التي تقطعها ، وتحويل هذه المعلومات إلى سعرات حرارية يتم حرقها خلال اليوم. أغلق خاتمك ويمكنك البدء في كسب الشارات والجوائز التي يتم عرضها على الصفحة الرئيسية لتطبيق Fitness.

تقوم اللياقة بأكثر من مجرد حساب عدد الخطوات والمسافة التي تقطعها في يوم معين. يمكنه أيضًا تتبع اتجاهك في أربع فئات – هدف الحركة (من حيث السعرات الحرارية في اليوم) ، والمسافة التي تقطعها كل يوم ، ووتيرة المشي ووتيرة الجري. تقوم اللياقة بذلك من خلال مقارنة آخر 90 يومًا من النشاط بالعام الماضي ، وتبدأ بعد تسجيل 180 يومًا من النشاط.

أولاً ، ومع ذلك ، تحتاج إلى منح الإذن لتطبيق Fitness للقيام بكل هذا التتبع. إنها مجرد نقرتين.

كيفية السماح لتطبيق Fitness بتتبع نشاطك

1. قم بالتمرير لأسفل إلى قسم الاتجاهات في شاشة ملخص اللياقة – يوجد أسفل النشاط مباشرةً – و اضغط على البدء.

يبدأ تطبيق iOS 16 للياقة البدنية في قسم الاتجاهات

(رصيد الصورة: دليل توم)

2. في شاشة اتجاهات النشاط التالية ، انقر فوق موافق للسماح لتطبيق Fitness بمراقبة تقدمك بمرور الوقت.

تطبيق اللياقة البدنية iOs 16 ، انقر فوق موافق في قسم الاتجاهات

(رصيد الصورة: دليل توم)

كيفية مشاركة نشاطك مع الآخرين

بالإضافة إلى تتبع اتجاهات حركتك ، يمكنك مشاركة بيانات النقل الخاصة بك مع مستخدمي iPhone الآخرين الذين قاموا بالترقية إلى iOS 16 وقاموا بإعداد تطبيق Fitness ، إذا شعرت أن ذلك سيحفزك لتحقيق هدفك.

1. لمشاركة البيانات مع الآخرين ، انقر فوق مشاركة في الجزء السفلي الأيمن من الشاشة وبعد ذلك ضرب ابدأ على شاشة البداية اللاحقة.

مشاركة النشاط في تطبيق Fitness في iOS 16

(رصيد الصورة: دليل توم)

2. اضغط على الزر في الزاوية اليمنى العليا لدعوة الأشخاص لمشاركة بيانات النشاط مع. يتيح لك النقر فوق زر علامة الجمع إدخال عناوين البريد الإلكتروني أو تحديد الأشخاص من جهات الاتصال الخاصة بك.

ادعُ الآخرين لمشاركة بيانات النشاط في تطبيق Fitness

(رصيد الصورة: دليل توم)

3. عندما تضيف عددًا كافيًا من الأشخاص ، ضرب إرسال في الزاوية اليمنى العليا.

يرسل تطبيق اللياقة البدنية ios 16 الدعوات

(رصيد الصورة: دليل توم)

سيتلقى كل من تدعوه للمشاركة معه إشعارًا بدعوتك.

إشعار مشاركة تطبيق iOS 16 للياقة البدنية

(رصيد الصورة: دليل توم)

وهذا كل ما عليك فعله لتبدأ مع اللياقة البدنية. من هناك ، إنها مجرد مسألة المشي كل يوم لتحقيق هدف نشاطك وإغلاق خاتمك. وإذا كان هذا النوع من النشاط المعزز يلهمك لتجربة Apple Watch ، فراجع دليلنا لأفضل ساعات Apple.

بالنسبة إلى iOS 16 ، تأكد من زيارة دليل ميزات iOS 16 لمزيد من النصائح والحيل حول ميزات iPhone الجديدة. يمكننا أن نوضح لك كيفية تحرير النصوص في الرسائل ، وكيفية إعداد My Sports في الأخبار ، وكيفية تعيين طريق به محطات توقف متعددة في الخرائط ، من بين إمكانيات جديدة أخرى.

موقع Yellow ينشر اخبار ومقالات أصلية تساعدك في كيفية تعلم مهارات جديدة من خلال الصور واخبار حول التكنولوجيا والألعاب والترفيه والتسلية اخبار الصحة والجمال وصفات الأبراج وحظك اليوم ومعاني الاسامي وأخر التريندات  وكمان تقدر تتابع اخبار الفن والمشاهير. وتابع اخبار كرة القدم
اشترك في جروب Yellow على التليجرام عشان توصلك اخر الاخبار
https://t.me/+Kg1MYd5hqjQ3YTA0

What's your reaction?

Related Posts

1 of 18